当宝宝呛奶时，首先要立即将奶瓶拿开并让宝宝停止喝奶。同时，将宝宝的身体稍微倾斜一下，帮助他将食道中的奶水排出来。如果宝宝呛的厉害，可以轻轻地拍打他的背部，借助重力和振动的作用，帮助宝宝更好地排出食道中的奶水。
呛奶后，宝宝的鼻子通常也会跟着堵塞，导致呼吸不顺畅。这时要及时采取措施，尽快将宝宝鼻塞的状况缓解。以下是几种简单有效的方法：
1.滴鼻液
可以使用生理盐水或者鼻涕软化液来滴鼻子。滴入鼻子之后，用吸鼻器或者小毛巾轻轻地擦拭宝宝鼻孔中的鼻涕，再稍稍按压宝宝鼻翼，帮助鼻涕更好地流出。
2.洗鼻器
使用洗鼻器清洗宝宝的鼻子也是一种有效的方法。可以采用开枪式的洗鼻器或者挤压式的鼻洗壶，将生理盐水洒入宝宝鼻腔中，帮助宝宝将鼻涕和病菌清洗干净。
3.让宝宝多喝水
宝宝呛奶后，身体内可能残留一些过多的奶水，这些奶水也可能在鼻子里产生阻塞的作用。因此，让宝宝多喝水，帮助他将呛入食道的奶水顺利地排出，能够更好地减轻鼻塞的困扰。
总之，当宝宝呛奶并鼻塞时，及时处理非常重要。家长应尽快采取措施，缓解宝宝的不适，确保他能够舒适地呼吸和进食。若以上方法处理后宝宝情况仍没有改善，建议及时就诊儿科医院。
