如果一个4岁的宝宝发烧了，这可能是因为他的体温比正常范围高，通常是38℃或更高。当然，出汗可以帮助人体调节体温，但并不总是必须要出汗才能去除体内的热量。因此，即使宝宝发烧时没有出汗，也不用过分担心。
那么，您应该如何处理宝宝的发烧呢？以下是一些可能有用的方法：
1. 用药物控制宝宝的体温。可以给宝宝服用一些药物，如布洛芬或对乙酰氨基酚，以缓解发烧的症状。但是，一定要按医生指示的剂量使用药物，并遵循药物的使用说明。
2. 保持宝宝的水分摄入量。当宝宝发烧时，他的身体会失去更多的水分。所以，让宝宝多喝水，甚至可以使用食物（如西瓜）来补充水分，以避免脱水。
3. 使用冰袋或冷毛巾来缓解发烧的症状。在额头、腋窝或脖子周围放置冰袋或用冷毛巾擦拭，可以有效地降低体温。
4. 让宝宝休息。宝宝发烧时，身体会处于一种应激状态。让宝宝适当休息可以帮助他的身体更快地恢复正常状态。
5. 观察宝宝的症状。如果宝宝的发烧伴随着其他症状，如嗓子痛、头痛、腹泻等，那么可能需要医生的治疗。
总之，如果宝宝发烧不出汗，不必过分担心，但也不要忽视了宝宝的疾病状况。采取适当的措施，帮助宝宝度过难关。如果发现宝宝的症状持续或加重，请及时就医。
