当一个1岁的宝宝发生发烧时，父母最关心的问题之一就是如何擦身以帮助宝宝降温。以下是一些擦身方法和注意事项：
1. 用温水擦身：将温水倒入浴盆中，用海绵或毛巾蘸取温水，轻轻擦拭宝宝的皮肤。擦拭前，用温水或湿毛巾擦拭宝宝的额头和太阳穴，以帮助降低体温。擦拭时应注意温度，不要用过热或过冷的水。
2. 用酒精擦身：将酒精稀释成适当的浓度，用海绵或毛巾擦拭宝宝的皮肤。用酒精擦身时应注意不要将其溅入宝宝的眼睛、鼻子或口中。
3. 使用退热贴：退热贴可以放在宝宝的额头或腋下，起到帮助宝宝降温的作用。使用时应注意制造商的说明并在宝宝睡觉时安全使用。
以下是注意事项：
1. 不要让宝宝着凉：在擦身时，如果使用温水，擦拭后应及时轻轻拍干宝宝的身体。在擦身后，尽可能穿上柔软的棉质衣物，保持房间温暖和通风。
2. 定时擦身：定时擦身可以帮助宝宝持续降温。通常情况下，每隔2-3小时擦拭一次。
3. 不要使用过热的水：过热的水会对宝宝的皮肤产生不良影响，导致宝宝的皮肤干燥、刺痛和刺激。
总之，在宝宝发烧时，擦身是帮助宝宝降温的重要方法之一。然而，应注意正确的擦身方法和注意事项，保证宝宝的身体和皮肤的健康和安全。如果宝宝的体温持续高烧、症状持续或者其他严重症状出现，建议及时求医治疗。
