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一岁半宝宝用天天补钙吗?

2024-02-16 13:17:17 幼儿呵护 责编:宋帅帅 1131浏览

天天补钙对于一岁半的宝宝来说不是必须的,但是宝宝的饮食应当包括高钙食物,以确保宝宝的骨骼健康生长。

一岁半的宝宝骨骼已经开始快速生长和发育,钙元素对于骨骼健康非常重要。宝宝的食物应当包含钙元素,如奶制品、豆类、绿叶蔬菜、鱼类等。一岁半的宝宝需要每天大约400毫克的钙元素,这个量可以通过天然食物来摄取到。

虽然补充钙剂可以补充宝宝的钙元素摄入,但是过量摄入也可能对宝宝造成负面影响,如便秘、膨胀、腹泻等。因此,家长应当谨慎使用钙剂,并在儿科医生的指导下进行使用。

总之,一岁半的宝宝应当摄入足够的钙元素以确保骨骼健康,但不必每天补充钙剂。家长应当了解高钙食物,并在宝宝的饮食中加入这些食物。如果有任何疑虑或问题,请咨询儿科医生。

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