三个月的宝宝需要维生素D，因为维生素D对婴幼儿的成长发育至关重要，尤其是对骨骼生长和免疫系统的发育。
维生素D主要通过阳光照射皮肤或食物摄入得到，但婴幼儿皮肤薄、出生后即需覆盖保暖服装，加上近年来环境污染程度加剧，日照时间减少，食品中维生素D的含量也较低，因此婴幼儿在日常生活中容易缺乏维生素D。
缺乏维生素D会导致婴幼儿出现佝偻病、乳牙萌发延迟、龋齿、全身肌肉无力等症状，对于孩子的身体和智力发育都会造成负面影响。因此，为了预防缺乏维生素D引发的问题，美国儿科协会建议所有婴幼儿和婴儿都需要每天摄入400国际单位的维生素D。中国的《婴幼儿配方食品配方注册及营养评价规定》中也规定了婴幼儿补充维生素D的标准。通常情况下，医生会给三个月大的宝宝开一些辅助剂，以满足宝宝的维生素D需要量。
需要注意的是，过量补充维生素D也会对宝宝身体造成损害，可能导致身体毒性反应。因此，在使用维生素D补充剂时，必须按照医生的建议进行正确的用药，避免过量。
总之，三个月的宝宝需要适量补充维生素D，以预防维生素D缺乏所带来的各种健康问题。
