一周岁的宝宝可以继续补充维生素D3。
维生素D3是非常重要的一种维生素，可以帮助宝宝吸收和利用钙质，有着至关重要的作用。尤其是对于新生儿和婴幼儿来说，维生素D3的补充更是必要的。在宝宝一岁以前，由于宝宝的肝脏和肾脏的发育未达到成年人的水平，所以身体内的维生素D3储存量较低，无法提供足够的维生素D3来满足身体的需要。因此，维生素D3的补充非常重要。
一岁以后的宝宝，维生素D3的需求量会有所降低，由之前每天400-500IU降为每天200-300IU。这是因为一岁之后，宝宝开始摄取更多的固体食物，维生素D3的来源也开始多样化，例如蛋黄、肝脏、鱼肝油等。当然，鱼、虾、肉类等食品中也含有适量的维生素D3，但并不能完全满足宝宝的需求。因此，建议每天在宝宝的饮食中补充适量的维生素D3。
需要注意的是，如果宝宝已经喝过配方奶或维生素D3滴剂，再额外补充维生素D3，容易导致维生素D3过量，产生一些不良反应，如生长迟缓、贫血、胃肠道反应等。因此，在给宝宝补充维生素D3的时候，一定要根据具体情况和医生的建议，控制摄入量，以免造成身体的不良影响。
