六个月大的宝宝正处于快速生长期，骨骼正在快速发育。钙是构建骨骼和牙齿的重要元素，因此六个月大的宝宝需要足够的钙来支持其骨骼和牙齿健康。宝宝的饮食很可能不足够提供充足的钙质，因此补钙是非常必要的。那么补钙多久有效呢？
首先，需要明确的是，补钙是一个长期的过程，有效时间不是短暂的，而是长期的。因为当宝宝处于生长期时，它需要较长的时间才能吸收和利用补充的钙质。因此，补钙的时间表应该是一个持续的过程，而不是短时的。
其次，补钙的有效性还取决于补钙的方法和剂量。六个月大的宝宝最好通过母乳或配方奶来摄取足够的钙质。如果母乳或配方奶无法提供充足的钙，宝宝可以通过添加营养补充剂或在饮食中增加高钙食物来摄取足够的钙质。
总的来说，六个月大的宝宝补钙需要持续不断地进行，可以通过母乳或配方奶为主导，并适当增加高钙食物。同时，父母可以在宝宝看起来更健康和牙齿更坚固之前，给宝宝补钙大约6-12个月。但需要注意的是，要按照医生的指导和建议补钙，因为补钙也需要注意补钙方法和剂量，以免过度补钙引起其他健康问题。
