宝宝长牙时需要额外的钙质，因为牙齿的形成需要大量的矿物质，其中钙是必须的成分之一。宝宝长牙时，体内的钙质会大量消耗，如果无法及时补充，会导致钙质不足，增加牙齿出现缺陷和龋齿的风险。
因此，家长们应该给宝宝补充足够的钙质，包括饮食中的钙质和补钙剂。在饮食方面，可以给宝宝吃含钙丰富的食物，如牛奶、酸奶、豆腐、菜类、虾皮、小鱼干等。此外，补钙剂可以给宝宝在医生指导下适量补充。
需要注意的是，补钙剂的类型和剂量需要医生的指导。不同年龄段的宝宝需要的钙质量不同，医生会根据宝宝的年龄、体重和牙齿的生长情况来推荐适合的补钙剂和剂量。同时，不建议过度依赖补钙剂，只有在食物摄入和日常生活中无法提供足够的钙质时，才可以使用补钙剂。
总之，长牙期间宝宝的钙质需要更高，家长们应该从饮食和补钙剂两方面着手，确保宝宝的健康成长。
