宝宝的骨骼发育需要充足的钙元素，因此，补充适量的钙对宝宝的健康成长至关重要。即使宝宝不缺钙，补钙也是必要的。
首先，宝宝的身体需要不断地吸收钙来维持正常的生长发育。尽管乳制品，豆腐等食物中含有丰富的钙元素，但是，这些食物中的钙并不一定都能被宝宝的身体充分吸收利用。因此，我们需要通过钙补充剂的方式，保证宝宝体内钙元素的充足供应，以促进骨骼和牙齿的正常生长及强壮。
其次，宝宝的饮食结构多样化的程度是不完善的。过于单一的饮食结构会影响宝宝的营养摄入，有可能会造成缺钙等营养不良的问题。钙元素是宝宝生长发育过程中的重要元素之一。通过钙的补充，可以让宝宝减少由于饮食结构不完善而引发的营养不良的问题，让宝宝在健康科学的营养环境下健康成长。
第三，宝宝很容易缺乏钙元素。在宝宝成长发育、肠胃道调节以及代谢等过程中都需要消耗大量的钙元素和其它营养元素。因此，宝宝很容易出现缺钙的情况，这就需要通过钙元素的补充来解决。
综合以上三个因素，我们发现，宝宝即使不缺钙，也必须要补钙。因此，对于宝宝而言，适量使用钙元素的补充剂是有必要的，并且做到按照医嘱或家庭医生的建议进行。这样可保证宝宝在适度补充钙元素的同时，保持健康成长。
