宝宝发烧出牙是常见的现象，这是因为牙齿生长会导致宝宝身体的变化，从而引起发烧的症状。为了帮助宝宝缓解发烧的不适，家长需要采取一系列措施。
1. 给宝宝合适的温度
室温最好不超过 26 度，使用空调的话，空调室温最好不要低于 26 度。过高过低的温度都会影响宝宝的舒适度和并影响发烧的症状。
2. 合理饮食
饮食要清淡易消化，多给宝宝饮水，保持水分。如果宝宝食欲不振，可以喂饱满的母乳或奶粉，以保证宝宝获得足够的营养。
3. 给宝宝多休息
如果宝宝身体不适，需要让宝宝多休息。宝宝可以睡个午觉或者更多的休息时间，这样宝宝可以更快地恢复。
4. 给宝宝多喝开水
宝宝发烧的时候体内水分会消耗得比较快。因此，家长需要给宝宝多喝水，以确保宝宝体内充足的水份。
5. 使用降温剂
家长可以根据医生的建议，给宝宝适量服用降温剂，以控制宝宝体温。
总之，家长需要根据宝宝的情况采取适当的措施来缓解宝宝的发烧不适。如果宝宝出现烧得过高、呼吸困难等症状，需要及时就医。
