宝宝发烧，一般来说，是需要及时治疗的。除了及时就医以外，我们还可以选择一些食物来帮助宝宝缓解发烧的症状。炖鸡蛋是一种比较不错的选择之一。
首先，炖鸡蛋是一种比较营养的食物。鸡蛋中含有丰富的蛋白质，蛋黄中还含有卵磷脂、胆碱等多种营养成分，可以提供宝宝所需的营养。
其次，炖鸡蛋是一种比较易于消化的食物。因为炖鸡蛋需要加水慢慢炖煮，蛋白质会变得比较嫩软易于消化，即使宝宝的肠胃不太好，也可以吃得下。
再次，炖鸡蛋还有一定的清热作用。因为鸡肉中含有一些对于清热解毒有作用的成分，加上清水慢炖，可以把这些营养成分逐步释放出来，有利于缓解宝宝发烧时的症状。
不过，需要注意的是，炖鸡蛋并不能替代药物治疗。如果宝宝发烧，仍需要及时就医，并根据医生的建议进行合理治疗。
另外，炖鸡蛋虽然易于消化，但也不建议在宝宝肠胃不舒服或者腹泻的情况下食用。此外，炖鸡蛋也需要适量，不宜过量食用。
综上所述，宝宝发烧可以适量食用炖鸡蛋，但需在医生的指导下进行治疗，同时也要注意控制食用量和适当禁忌。
