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宝宝肺炎的时候如何补钙?

2024-07-12 10:20:30 幼儿呵护 责编:宋帅帅 1299浏览

宝宝肺炎时,由于疾病影响,孩子的食欲可能会降低,饮食不规律,导致身体营养摄取减少,从而影响钙的吸收。因此,家长需要注意宝宝的饮食安排,并帮助孩子合理补钙。

1.提供富含钙的食物。例如:酸奶,豆浆,芝士,乳酪等牛奶制品,海鲜,豆制品,坚果等。

2.如果孩子在疾病期间没有食欲,可以考虑在医生指导下给孩子补充含钙的维生素片或液体钙。但是,这是在医生的建议下进行的。

3.尽量避免给孩子吃高糖、高盐、高脂肪的食物,以免干扰钙的吸收。

4.爬行或行走可以增加孩子的重力负荷。一个适当的重力负荷可以刺激骨骼的生长,促进钙的吸收。

5.晒太阳是身体合成维生素D的重要途径。经过阳光照射后,皮肤会自行产生维生素D,并能够帮助孩子更好地吸收钙,所以在安全的时间内,多带孩子晒晒太阳。

6.在生活中加入一些活动,例如:跳跃、游泳、户外运动等,运动可以提高孩子的骨密度,增强骨骼力量。

总之,在宝宝患上肺炎期间,家长要把补钙工作做好,为孩子的健康打好坚实的基础,但是也要注意与医生进行及时沟通,并遵循医生的指导。

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