宝宝缺少维生素B会出现一系列的症状。维生素B家族包含八种水溶性维生素，主要包括B1、B2、B3、B5、B6、B7、B9和B12。这些维生素在宝宝的生长和发育中发挥着重要的作用，包括帮助身体分解食物，促进新陈代谢，促进核酸和蛋白质的合成和细胞分裂等。
如果宝宝缺少维生素B，会出现如下症状：
1.口腔溃疡：维生素B2不足时，宝宝的口腔黏膜易于受到感染或磨损形成口腔溃疡。
2.皮肤炎症：维生素B2不足会导致宝宝的皮肤干燥、粗糙，并出现红肿和炎症。
3.贫血：维生素B12不足时，宝宝的红细胞无法正常成熟，容易引发贫血。
4.神经系统问题：维生素B1不足时，宝宝容易出现神经系统问题，表现为疲劳、失眠和食欲不振等。
5.胃肠问题：维生素B6不足时，宝宝容易出现胃肠问题，表现为腹泻、恶心和呕吐等。
6.营养不良：宝宝如果长时间摄取不了足够的维生素B，可能会引起营养缺乏，影响正常的生长发育。
因此，保证宝宝膳食中的维生素B摄入量是非常重要的，尤其是母乳喂养的宝宝，要给母亲补充足够的维生素B以供给宝宝需求。如果宝宝有维生素B缺乏的症状，建议带宝宝去儿科医院进行检查和治疗。
