1岁半的宝宝正处于快速生长发育的阶段，因此需要足够的钙来保证骨骼的健康发育。但是，对于1岁半的宝宝来说，补钙不能盲目进行，需要注意以下几点：
1.补充适量的钙质食物
在宝宝的日常饮食中，应该多添加牛奶、酸奶、豆腐、配方奶粉等含钙质丰富的食物。中午的炖汤也可以放入鸡骨、豆腐皮等钙质丰富的食材。但要注意的是，宝宝只需要每天400-600毫克的钙，过量的钙会影响宝宝的健康。
2.充足的户外运动
户外活动可以帮助宝宝加强骨骼的质量，增加身体的钙储藏，并且能够帮助宝宝锻炼身体素质，增强免疫力。
3.补充维生素D
维生素D是帮助人体吸收钙的重要元素，宝宝需要大量的维生素D来维持健康。可以在医生的指导下提供适量的维生素D补充剂或是多晒太阳。
4.不必进行过多的钙补充
虽然钙对于宝宝的生长非常重要，但是也要遵从“少量多餐”的原则，适量的钙摄取才能获得更好的保障。不需要给宝宝进行过多的钙补充，否则会增加钙沉积在体内的风险。如果宝宝存在钙缺乏的情况，可以在医生的指导下进行加强的钙补充。
总之，1岁半的宝宝应该逐渐养成良好的饮食习惯，适量食用富含钙质的食物，加强户外运动，同时在医生的指导下进行适量的钙补充，才能保证宝宝的健康成长。
