呛奶频繁打喷嚏是指在喝奶或食用乳制品时，经常出现咳嗽、打喷嚏的现象。这种症状的出现可能是因为身体对乳制品中的某些成分过敏或不耐受。
具体原因包括以下几种：
1.乳糖不耐受：乳糖是乳制品中最主要的碳水化合物，但有些人天生缺乏乳糖酶，就会造成乳糖无法消化吸收，导致胀气、腹泻等不适症状。
2.蛋白质过敏：乳制品中含有较多蛋白质，如乳清蛋白、酪蛋白等，对于一些过敏体质的人来说，容易引起身体的免疫反应而导致过敏症状。
3.乳制品中的化学物质：乳制品中可能含有色素、防腐剂等多种化学物质，对于一些人来说，可能会产生不同的过敏反应，如呛奶频繁打喷嚏等。
4.厌恶奶味：有些人可能是因为厌恶奶味，导致在食用乳制品时出现不适或呛奶现象。
针对这些原因，我们可以采取如下措施：
1.饮食调整：可采取低乳糖、低脂奶等乳制品，或在食用乳制品时适量添加其他食材，如果汁、蜂蜜等。
2.避免乳制品：如实在无法耐受乳制品，可以选择其他来源的蛋白质和钙质，如豆类、坚果、鱼类等。
3.药物治疗：医生会根据个人病情开具适合的抗过敏药物，帮助减轻症状。
总之，呛奶频繁打喷嚏虽然不是什么大病，但也需要引起重视。出现这种症状时，应尽早就医，找到合适的解决方案，避免影响身体健康。
