7个月的宝宝已经可以开始吃辅食了，但是有些宝宝可能会在喝奶的过程中呛到奶液。这是很正常的现象，因为宝宝的吞咽和咀嚼能力还没有完全发育好，而且他们的气管和食管非常接近，所以在喝奶的时候容易把食物或者液体呛到气管里。
如果宝宝呛奶的情况比较频繁，那么家长就需要注意了。首先，要确保宝宝的体位是正确的，在喂奶的时候要保持宝宝的头部稍微高一些，这样能减少奶液进入气管的机会。其次，在喂奶的时候要控制好奶瓶的倾斜角度，不能太倾斜，以免奶液流的太快。另外，家长可以换一个更适合宝宝吃的奶嘴，选择流速比较慢的奶嘴，这样可以让宝宝喝得更加缓慢。
如果以上方法都无效，宝宝依然经常呛奶，建议家长带宝宝去看医生。医生可能会给宝宝做一些检查，确认是否有其他健康问题，然后给出相应的建议和治疗方案。
总之，宝宝呛奶是很正常的现象，家长不要过于担心。尽量采取一些措施来减少呛奶的发生，如果宝宝情况比较严重，还是建议去医院咨询医生意见。
