当宝宝发烧时，我们往往会紧张和焦虑，最急需做的便是给宝宝退烧降温，而使用温水退烧是一种很流行和安全的方法。然而，不少家长却不太清楚用温水退烧应该差多久，下面就为大家详细介绍。
首先，要明确的是，宝宝罹患发烧是因为身体免疫力下降，身体需要建立抵抗力。因此，在退烧过程中，不能盲目提高退烧速度，应该尊重宝宝自然的退烧过程，而不是强迫过快地将温度降下来。使用温水降温的目的是在维持体温的同时缓解宝宝的不适感。
接下来，要根据宝宝的体温和年龄来调整温水的温度和使用的方式。对于6个月以上的宝宝，可以使用38摄氏度左右的温水来擦浴，约15-20分钟为一次，每天2-3次。可以选择一个安静舒适的环境，如卧室或洗手间，将身体裸露在空气中并擦浴，同时可以配合适量的降温药物，以便更好地退烧。
对于0-6个月的宝宝，由于其皮肤脆弱又容易失水，因此，仅可使用30-35摄氏度的温水蒸发擦皮肤，每次1-2分钟。同时，在退烧的同时，宝宝的喂养及其它生活习惯也要留心，并且及时咨询医生，以获得更有效的退烧方案。
最后，需要注意的是，在使用温水擦浴和退烧同时，还要留意宝宝身体其他的不适症状，并及时咨询医生，以便采取更适合宝宝的补救措施，以尤其是长时间高烧或热度骤然上升的情况下一定要及时就医，将宝宝带到医院进行诊查。总体而言，在宝宝发烧的处理过程中，需要耐心、细致、科学地应对，以达到最佳的退烧疗效效果。
