宝宝出汗是正常的生理现象，一般是为了调节体温或者代谢废物等，但是如果宝宝出汗过多或者过少，就需要家长重视及时调理。
1. 室温控制。对于宝宝的室温，最好保持在23℃-25℃之间，不要过热或者过冷，这样有助于宝宝正常代谢及调节体温。
2. 衣着材质选择。为宝宝穿衣时，应选择质地柔软、透气性好的棉质、丝绸等材质的衣服，以保持宝宝的皮肤干燥，避免湿热和汗蒸。
3. 喂食调理。在给宝宝喂食时，应尽量避免过多或过少，也不要吃辛辣、油腻等刺激性食物，以减少宝宝出汗的情况。
4. 合理洗浴。宝宝进行洗浴时，要选用温水，不要用过热或者过凉的水，以免刺激宝宝的皮肤，还要使用适量的洗浴用品，以防过多刺激皮肤，造成过多出汗。
5. 保持清洁。宝宝的睡眠、换尿布、洗澡等需要保持清洁，不要让宝宝过久处在潮湿的环境中，以免引起皮肤炎症和过多出汗。
以上就是一些关于宝宝出汗的调理方法，家长可以根据宝宝的具体情况进行选择，尽可能避免宝宝出汗过多或过少的情况，保持宝宝的生理健康。如果宝宝出汗过多或者其他异常情况出现，一定要及时就诊。
