孕妇在怀孕期间需要注意很多事情，其中之一就是运动。孕妇适量的运动可以促进胎儿的发育和健康，但过度剧烈运动可能会对胎儿造成影响，特别是会引起缺氧。
剧烈运动就像高强度训练、跆拳道等，这样的运动对孕妇来说是非常危险的，因为跑步等有氧运动可以提高体温，导致脱水和缺氧。当孕妇开始呼吸困难时，会导致胎儿哮喘的感觉。所以孕妇在运动时需要注意不要剧烈运动，而应选择合适的运动方式，如慢跑或者散步。
如果孕妇过度剧烈运动，可能导致骨质疏松以及肌肉损伤，这会加重孕妇的疼痛和不适，这样会导致大量氧气运进臭氧，并导致胎儿缺氧，从而引发妊娠病。同时，剧烈运动还容易引发尿路感染、血压升高等不良反应，从而对孕妇和胎儿的健康造成影响。
总之，孕妇在运动时应该选择合适的方式进行适度的运动，切勿剧烈运动，否则会影响胎儿健康。如果孕妇想要进行剧烈的运动，一定要在医生的指导下进行，以确保孕妇和胎儿的健康安全。
