维生素D和AD对于宝宝的健康是十分必要的营养物质，但是宝宝吃这两种维生素的时间需要有一个较长的过程。一般宝宝开始喝配方奶之后，医生会建议在每天补充400IU的维生素D，因为配方奶中已经添加了适量的维生素D和AD以及其他重要的营养物质。但是如果宝宝只是喝母乳的话，建议到4个月后再开始给宝宝补充维生素D，每天补充400IU即可。
至于维生素AD，医生会考虑宝宝的体重和营养需求进行具体的推荐。一般是在宝宝出生后的几周内开始给予，并在宝宝3岁之前持续使用。
虽然维生素D和AD对于宝宝健康至关重要，但是过量使用也是不可取的。应该在医生的建议下使用正确的剂量，并且及时停止使用，以免对宝宝造成负面影响。
在给宝宝补充维生素D和AD的过程中，家长应该密切关注宝宝的健康状况，如有任何异常反应及时与医生联系，确保宝宝的健康和安全。
