宝宝睡醒出汗是一种非常常见的情况，而且在大多数情况下，是正常的现象。
首先，宝宝的身体与成人相比有着很大的不同。宝宝的身体新陈代谢比较高，体温调节能力相对较差，所以，在睡觉的过程中，宝宝的身体会产生一些体热，出汗是身体用来散热的一种方式。因此，如果宝宝在睡觉时出汗了，不必惊慌，只要及时清洗身体，给宝宝喝点水，让宝宝休息即可。但是，如果宝宝在睡觉时出汗过多，那就需要进一步关注宝宝的身体状况了。
其次，宝宝睡醒出汗的原因还有很多种，例如：环境温度过高、穿衣过多或者过少、睡觉姿势不正确等等。对于这些情况，家长可以对宝宝的睡觉环境进行改善，比如：调整房间温度、给宝宝换上合适的衣服，让宝宝保持正确的睡眠姿势。
但是，如果宝宝在睡觉时出汗过多、出汗的位置不正常，还伴随着其他症状，比如：呼吸急促、皮肤出现异常、精神萎靡等等，那就需要及时就医了。这种情况很可能是宝宝出现了某种疾病，需要接受专业医生的诊断和治疗。
总之，宝宝睡醒出汗并不一定是不好的现象，当宝宝出现这种情况时，家长可以从环境、睡眠姿势等方面进行调整，如果问题严重，就需要及时就医。保证宝宝的健康，让宝宝健康成长是每一个家长的责任。
