补钙是一件非常重要的事情,特别是对于宝宝来说,因为钙是宝宝健康成长所必需的营养素。它有助于骨骼的生长和骨密度的增加,防止小儿佝偻病的发生。当宝宝感冒时,病毒会进攻身体,使身体处于亚健康状态,身体的需求比平时更高。可以说,宝宝得了感冒,更有必要补充钙质。
但是需要注意的是,在给宝宝补充钙质时,父母需要秉持“适量原则”,也就是说,要量力而行,避免过量补充钙质,导致出现钙质沉积在肾脏等问题。此外,如果宝宝本身存在肾脏问题,就更要注意了。
针对九个月大的宝宝,可以通过以下方式来补充钙质:
1、合理搭配食物:选择富含钙质的食材,例如豆腐、鲜奶、奶酪等,并与其他营养素的食物进行搭配,让钙质充分吸收利用。
2、补充维生素D:维生素D有助于促进钙质的吸收,可以给宝宝合适的剂量维生素D口服液。
3、晒太阳:适量的阳光可以帮助身体合成维生素D,促进钙质吸收,但是注意选择时段和时间,避免太阳暴晒。
同时,在宝宝感冒时,还需要根据医生的建议进行相关治疗。如果宝宝体质过于虚弱,或者存在肾脏等问题,不宜随意补钙。因此,宝宝感冒是否能补钙,需要根据个体情况来判断。如果宝宝一直持续发烧,建议家长带宝宝到医院就诊,进行系统的检查和治疗。