补钙是促进骨骼发育和生长的重要途径之一，然而补钙并不是万能的，它并不能保证每个人都能增长身高。儿童期是骨骼生长发育的关键时期，骨骼发育过程受到遗传、营养、环境、荷尔蒙等多方面的影响，其中营养的质量和数量对于骨骼发育有着非常重要的影响。
在营养方面，钙是构成骨骼的重要成分之一，因此适量的钙对于儿童骨骼发育非常重要，但是补钙对于增高的作用相对较小，并不是决定性因素。如果孩子在成长过程中摄入的钙过多或过少，都会影响到骨骼的发育。此外，如果缺乏维生素D等其他营养物质，也会影响骨骼发育。
除了营养因素外，不良的生活方式，如缺乏运动、不规律饮食、过度的压力等也会影响身高的增长。长期坐着或站着，容易使身体姿势不良，从而影响骨骼的生长发育，因此孩子应该多参加运动，保持良好的姿势。
综上所述，虽然补钙是可以帮助骨骼健康发育的，但不能过分依赖。除了补钙以外，家长可以帮助孩子在日常生活中注重健康饮食和身体运动，保持良好的饮食习惯和生活习惯，才能更好的促进孩子身高的增长和健康发育。
