宝宝得了肠炎,饮食是十分关键的,合理、科学的饮食可以帮助宝宝更快恢复健康。
首先,宝宝得了肠炎要避免生冷油腻或辛辣刺激食物,如辣椒、生姜、葱、蒜、酒等。还要避免清淡的食物,如水煮菜或是凉拌菜,因为这些食物会打消孩子的食欲,不利于孩子的康复。
其次,宝宝得了肠炎要多喝水,这可以帮助宝宝排毒解毒,防止脱水。可以适量给孩子喝葡萄糖盐水、稀米粥、绿豆汤、糖水等,这些都是有利于宝宝的肠胃恢复的饮品。如果宝宝不愿意喝白开水,可以放入几片柠檬或是蜜糖,增加口感。
接下来,要多喂宝宝易消化的食物,如煮熟的蔬菜、鸡蛋、白粥、水煮面条、蒸马铃薯等。这些食物都是宝宝容易消化,且有营养的食物,可以补充宝宝体内所需的营养,增强宝宝的抵抗力。
最后,宝宝得了肠炎要减少零食的摄入,因为零食往往含有较多的脂肪,容易引起肠胃负担。此外,妈妈要严格卫生,保证宝宝的饮食卫生。另外,在宝宝肠炎期间,家长也要关注孩子的饮食需求,适量增加食量和营养摄入,帮助孩子更快的康复。
总之,宝宝肠炎饮食要注意营养均衡且易于消化,多饮水,少吃油腻辛辣等食物。同时注意卫生防止病菌感染。