孕期畸形是指胎儿在宫内发育过程中出现的一些异常情况，可能导致出生时出现一些生物学上的缺陷。这种情况在医学界极为常见。针对孕期畸形怎么补救胎儿不畸形这个问题，以下是几种方法：
1. 适当饮食：孕期饮食的摄入非常重要，准妈妈应该适当地增加蛋白质、维生素、矿物质等营养素的摄入。同时注意避免食用高糖、高脂肪、高盐的食物，以及避免接触水土污染的食品和化学物质。
2. 定期检查：准妈妈应该定期进行产前检查来确保胎儿的健康。产前检查一般包括超声检查、血液检查等，以便发现胎儿的异常情况并及时治疗。
3. 避免药物：孕妇在怀孕期间避免过多食用药物，尤其是处方药、抗生素等药物，因为它们可能对胎儿产生不良的影响。
4. 避免放射线辐射：尽量减少胎儿接触放射线或某些化学物质的可能性，例如在手机或其他电子设备上长时间使用。
5. 保持足够睡眠：孕妇需要充足的休息和睡眠，以保持身体健康。建议每天保持7-8小时的睡眠时间。
总之，在孕期保持健康的生活方式和适当的饮食习惯，注重孕期检查，避免药物和放射线的影响，以及保持充足的睡眠，这些都是促进胎儿健康发育的关键。
