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1岁多宝宝要单独补钙吗?

2024-02-14 09:04:37 幼儿呵护 责编:宋帅帅 1133浏览

根据国家卫生健康委员会制定的《中国儿童膳食营养调查》显示,90%的1岁宝宝膳食中的钙含量已经达到或超过了推荐摄入量。因此,一般来说,1岁多的宝宝不需要额外摄入钙质。

然而,有些情况下,宝宝可能需要单独补钙。比如,宝宝的饮食不规律,或者是宝宝的饮食中缺乏富含钙质的食物,就可能造成宝宝身体缺钙。此时,可以考虑在宝宝的饮食中增加富含钙质的食物,如牛奶、豆腐、芝士、酸奶等。

此外,有些宝宝可能是因为身体吸收不良等身体原因导致缺钙。这时需要到医院检查确定缺钙的具体原因,然后根据医生的建议进行针对性的治疗。一般来说,缺钙的宝宝会被建议服用钙剂,但是在服用钙剂之前,请务必先咨询医生的意见,因为过量服用钙剂可能会对宝宝的健康产生负面影响。

总之,宝宝的身体健康需要得到足够的钙质供应,在是否额外给宝宝单独补钙之前,需要观察宝宝的饮食习惯和身体状况,如有需要请咨询专业医生的建议。

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