宝宝在生长发育期间，骨骼发育需要大量的钙和维生素D3。缺乏钙和维生素D3会影响骨骼的生长和发育，因此，给宝宝补充足够的钙和维生素D3是十分重要的。
宝宝补钙AD和D3怎么吃？
1. 饮食补充
首先，可以通过饮食来补充宝宝的钙和维生素D3。宝宝可以多吃奶制品、豆腐、绿叶蔬菜等富含钙的食物；同时，可以适当晒太阳，让宝宝的皮肤可以自行合成维生素D3。
2. 宝宝钙剂
如果宝宝的饮食中钙和维生素D3的摄入不足，可以在医生的建议下给宝宝使用钙剂和维生素D3的营养品。宝宝钙剂主要有口服液、咀嚼片和颗粒等不同的类型，具体用量和服用方法需按照产品说明或医生的建议给予。
3. 宝宝维生素D滴剂
在宝宝出生后的一段时间内，由于宝宝的肝脏和肾脏功能还不完善，可能会影响宝宝对维生素D的吸收和利用。因此，医生可能会建议宝宝在出生后的数周至数月内使用维生素D滴剂。
总结
宝宝补钙AD和D3的方式有多种，但最重要的是，在医生的指导下进行。正确的补充钙和维生素D3有益于宝宝的骨骼健康，但如果补充不当，则可能会增加宝宝的健康风险。因此，父母在为宝宝补钙时，一定要慎重对待，注重宝宝的身体健康。
