D3是维生素D3的简称，它是一种肠道吸收钙和磷的调节物质，是人体必需的一种维生素。维生素D3在体内可以与钙离子和磷酸盐结合，在肠道中增加钙的吸收率，从而促进骨骼的形成和维持。因此，维生素D3对于婴儿的生长发育和保持骨骼稳定非常重要。但是吃D3补钙作用有限，不能直接补钙，需要配合钙的吸收。
在婴儿成长的过程中，营养的均衡非常重要。除了摄取足够的钙和磷，维生素D3也是必须的，因为它协助人体吸收钙和磷。然而，D3并不能产生钙或者在骨骼中直接积累钙，只是协助钙在肠道中被吸收。因此，如果孩子没有足够的钙或者摄入的钙太少，D3的作用是有限的，孩子还是需要额外摄入钙才能满足骨骼健康发展的需要。
婴儿从出生到1岁左右，对钙和维生素D的需求很高，在这个阶段，母乳或者婴儿配方奶粉是最好的选择，而且通常都含有足够的维生素D3和钙。但是，如果孩子的食欲不好，常常挑食，特别是对于奶制品不感兴趣，那么可以考虑给孩子补充钙和维生素D3的营养补充剂。一般来说，补钙剂和补充剂都容易消化吸收和使用，但最好在儿科医生或者专业医生的建议下使用。
总体来说，D3和钙的作用是相互关联的，互动作用。D3的主要作用是促进肠道对钙的吸收，并帮助钙更好地在人体内部被使用，但它不能直接补充钙。因此，补充D3仅仅是补钙方案的一部分。正确的方式是在孩子的日常饮食中确保足够的钙摄入，配合充足的阳光照射和常规运动，孩子的身体健康和骨骼发育才能得到全方位的关照。
