婴儿多大可以睡高枕头需要结合每个婴儿的成长发育情况而定。一般来说，三个月以下的婴儿还没有完全掌握头颈控制能力，不适宜使用高枕头。因为高枕头会使婴儿的头颈处于不自然的姿势，可能导致呼吸不畅、颈部僵硬等问题。此时，应该选择平软的床垫，保持睡姿平躺。
当宝宝两三个月大时，很可能已经掌握了头颈控制，此时增加适量的枕头可以有助于支撑婴儿的头部，保持头部与颈部的自然姿势，舒适而稳定的睡眠环境能够获得良好的睡眠质量。但是，枕头高度应该适中，不要太高或太硬，否则可能会影响呼吸和颈部健康。
如果您的孩子年龄在一岁以内，那么使用枕头需要依旧要注意，因为宝宝的颈椎还在发育中，使用过高、过硬的枕头仍然会影响颈部健康。因此，在孩子成长和发育的过程中，选择适量的、柔软的枕头，控制枕头的高度，是最好的护理方式。
还有需要注意的是，婴儿睡觉时平躺或是睡觉姿势不正确都会影响婴儿的颈椎健康。建议妈妈及时及时对宝宝的睡姿进行调整，如果宝宝偏头睡、总是一个头型向一边发展、总是躺着睡觉，家长也可以通过早期调整宝宝的睡姿问题，纠正小孩的睡姿。
总之，婴儿的睡眠质量对其身体健康与发育有着关键的作用，因此，在适当选择枕头的同时，家长们还应该根据实际情况和孩子的成长变化，有效地保护好宝宝的颈椎健康。
