从宝宝出生之时起，就开始了他良好的成长旅程。而成长的过程中，宝宝的营养需求也几乎随时都在变化。其中，钙是宝宝成长发育中的重要元素之一，对于宝宝的智力和骨骼发育起着至关重要的作用。
那么，才出生的宝宝什么时候补钙呢？
首先，要知道新生儿钙的摄取来自于母体，过多的钙质也是不利于宝宝健康的。宝宝1周龄内不需要额外的钙质补充，母乳可以满足宝宝的生长发育需求。随着宝宝的成长，需要增加的钙质也会相应增加。
一般来说，宝宝在3个月以内还不需要额外的钙质补充，因为宝宝的钙质需求量很少。但当宝宝开始进食辅食之后，就需要适量地增加钙质的摄入量。宝宝每天需要约800毫克的钙质，以便支持骨骼和牙齿的健康发育。
在宝宝开始进食辅食的时候，可以考虑给宝宝吃一些富含钙质的食物，比如绿叶蔬菜、豆腐、奶酪、酸奶等。此外，还可以给宝宝补充钙质的维生素D，以便更好地吸收钙质。
总之，宝宝在出生后一段时间内并不需要额外的钙质补充。当宝宝进入辅食阶段后，适量地增加钙质的摄入量是非常重要的。无论是通过饮食摄入还是维生素D补充，都应该在医生的建议下进行。
