对于新生儿和婴儿来说，他们所需的睡眠时间是很长的，因此选择一款合适的婴儿床垫非常重要。而在选择婴儿床垫的同时，要知道该睡哪一面，这对宝宝的身体发育也会产生很大的影响。
在使用婴儿床垫时，一般来说，最好是选择柔软度适中、能够支撑宝宝体重、透气性好的婴儿床垫。因为这些因素都能够让宝宝的睡眠更为安稳舒适。而在婴儿床垫的使用中，需要注意以下几点：
1. 床垫的硬度
婴儿床垫的硬度不能太硬，也不能太软，应该选择适中的硬度。过硬的床垫容易让宝宝的颈椎挂起，而过软的床垫又容易让宝宝的身体变形。
2. 床垫的厚度
一般来说，婴儿床垫的厚度会在5~15厘米之间，需要根据宝宝的身高、体重以及床垫尺寸来选择合适的厚度。
3. 材质与质量
婴儿床垫的材质和质量也是非常重要的因素。选择一款质量好，无毒环保，透气性好的床垫，能够让宝宝在睡觉时呼吸顺畅，避免因化学致敏等问题而给宝宝带来伤害。
对于婴儿床垫睡哪一面好的问题，一般来讲，婴儿床垫没有正反面之分，可以根据自己的喜好选择。但是在使用期间，需要定期轮换床垫，以避免床垫因权重均衡问题变形，影响宝宝的睡眠质量。
总之，选择适合宝宝的婴儿床垫非常重要，能够让宝宝在睡觉时舒适安心。同时，还需要注意床垫的购买途径和质量问题，以确保宝宝的身体健康。
