对于这个问题，答案可能会因为不同的父母而有所不同。有些父母会认为在婴儿睡觉时保持房间黯淡可以帮助他们建立健康的睡眠卫生习惯。另一些父母则认为为了让婴儿感到安全和放松，睡觉时应该开灯。
对于开灯睡觉对婴儿是否有好处，这个问题的答案可能会因为很多因素而有所不同。以下是一些可能会影响这个问题答案的考虑因素：
1. 婴儿年龄
婴儿的年龄可能会影响开灯睡觉是否对他们有益。在一些情况下，比如新生儿期，婴儿可能需要更暗的环境来帮助他们适应日夜节律。然而，在更大的婴儿时期，他们可能会感到安慰和放松，如果房间里有一点点温暖的灯光。
2. 婴儿性格和情绪
一些婴儿可能对黑暗感到不安，所以在这种情况下，在睡觉时开灯可能有助于让他们放松。但是，另一些婴儿可能会受到光线的刺激，这可能会影响他们的睡眠质量。
3. 环境因素
房间亮度、灯光强度等环境因素可能会对婴儿睡眠产生影响。在某些情况下，黑暗的环境可能会帮助婴儿建立更好的睡眠卫生习惯。在另一些情况下，灯光可能有助于让婴儿感到放松和安全。
总的来说，在晚上睡觉开灯睡对婴儿好还是不好，可能没有一个简单的答案。每个婴儿都是独特的，每个家庭的情况也是不同的。如果您想尝试在婴儿睡觉时开灯，可以试着从房间里的光线慢慢增加到适当的亮度，看看婴儿会如何反应。如果婴儿感到安慰和放松，那么保持房间有点灯光可能是一个不错的选择。与此同时，如果婴儿对光线过于敏感或在黑暗中表现更好，那么保持房间黑暗可能更合适。
