宝宝常常手脚出汗，这是一种常见的生理现象。这主要是因为在出生后不久，宝宝的自主神经系统尚未完全发育，身体机能也没有调节到稳定状态，因此容易出现体温调节不稳定的情况。
一般情况下，宝宝手脚出汗是由于自主神经系统的调节不稳定所致，这种情况并不需要过于担心。在宝宝出生的前几个月，手脚出汗多是正常的生理反应。特别是在夏季，当宝宝感到热的时候，出汗的现象更为明显。此外，发热、感染、焦虑、紧张、惊恐等因素也可以引起宝宝手脚出汗。
但是，在有些情况下，宝宝手脚出汗可能会暗示着一些健康问题。例如，宝宝可能患有某些疾病，如心脏病、过敏性疾病、甲状腺疾病等，这些疾病可能会导致宝宝手脚出汗更为频繁或更为严重。此外，如果宝宝手脚反复出汗，还伴有其他症状，如发热、咳嗽、呼吸急促、食欲不振等，建议家长及时咨询医生进行检查。
为缓解宝宝手脚出汗，家长可以注意以下几点：
1.控制宝宝的室温，避免太高或太低的室温。
2.选择合适的衣服，防止宝宝过热或过冷。
3.让宝宝多喝水，保持良好的饮食习惯。
4.给宝宝做按摩，有利于促进宝宝的血液循环，缓解宝宝的不适。
总之，宝宝手脚出汗是一种常见的生理现象，在不影响宝宝日常活动、食欲、睡眠等方面的情况下，无需过于担心。但是，如果宝宝手脚出汗症状明显或伴随其他症状，建议家长及时咨询医生进行诊断和治疗。同时，家长也要注意改善宝宝的生活习惯，提高宝宝的身体健康水平。
