钙是宝宝成长所必需的重要营养物质，有助于孩子骨骼、牙齿的健康发育。而对于年龄在2岁及以下的婴幼儿来说，单独补钙片并不是必要的。
首先，2岁以下的婴儿和幼儿处于生长发育的关键期，饮食中的钙含量已经足够满足他们的日常生活需要。能够提供丰富钙质的食物包括牛奶、奶酪、豆类、绿叶蔬菜、鸡蛋等，而这些食物中的钙也更容易被孩子们的小肚子所吸收。因此，如果孩子能够在日常饮食中获得足够的营养，不需要额外补充钙片。
其次，过量的钙长期摄入会影响人体对其他重要营养物资如铁、锌的吸收吸收。如果孩子的钙摄入超过了推荐量，身体就有可能出现不必要的负担，甚至引发其他症状，如恶心、腹泻等不适症状。
对于缺钙的儿童，应该采取多种方式增加钙的摄入，如增加牛奶、奶制品和豆类等富含钙质的食物，又或者采用海草、核桃仁等植物性含钙食物，从而达到保证宝宝饮食均衡营养的目的。
总之，对于健康婴幼儿来说，补钙片是不必要的。我们应该从宝宝饮食的全面性出发，多引导他们寻找新鲜好味又富含各种营养物质的食物，保证宝宝饮食的全面性，才能更有效地调节宝宝的身体机能，让宝宝们健康成长。
