在谈论哪种维生素AD适合过敏宝宝吃之前，我们需要了解一下维生素AD在宝宝的身体中的作用。
维生素AD是一种重要的脂溶性维生素，对于宝宝的生长发育和免疫系统的发育都起到了关键的作用。它可以促进骨骼的生长发育，帮助身体吸收钙质，对维持视力的健康也很重要。当宝宝缺乏维生素AD时，会出现生长发育不良、眼睛干涩、免疫力下降等各种症状。
然而，对于过敏宝宝来说，我们需要格外谨慎地选择维生素AD的来源和品牌。因为过敏宝宝的免疫系统本身就比较脆弱，不适当选择维生素AD来源可能会引起过敏反应。
目前市场上的维生素AD来源大多是以鱼肝油或者动物肝脏为主，这些来源中有些可能会含有过敏原。因此，我们需要选择品牌信誉度高的产品，保证其质量和纯度。
此外，对于过敏宝宝，建议选择液体维生素AD或者软胶囊维生素AD。因为这些形式的维生素AD相对于固体维生素AD更容易吸收，同时也更容易调整剂量，避免给宝宝过多的维生素AD造成负担和不适。
总之，对于过敏宝宝来说，选择维生素AD产品需要谨慎，建议选择品牌信誉度高、来源纯净的产品，并且优先选择液体或者软胶囊形式的产品。同时，也需要在医生的建议下进行适当的剂量调整，确保宝宝能够获得足够的维生素AD，同时避免不必要的风险和副作用。
