在哺乳期间，母乳是唯一的食物来源，因此，母亲的饮食营养对宝宝的健康和成长至关重要。其中，维生素B6是一种关键性的营养素，它对婴儿神经系统和造血系统的生长和发育至关重要。
然而，吃维生素B6时，母乳中也会有一定的维生素B6含量。因此，如果母亲的维生素B6摄入过多，可能会通过母乳的方式传递给宝宝，引起维生素B6中毒。
维生素B6中毒症状包括口干、口臭、恶心、呕吐、头痛、失眠等等。另外，维生素B6中毒还会引起神经损伤，造成手脚麻木、浑身不适等。
为了避免维生素B6过量引起的中毒，建议妈妈在使用维生素B6补充剂时，要严格按照医生的建议使用。如果妈妈的维生素B6摄入量超过所需要的量，建议她停止补充或者减少维生素B6的摄入量。
总之，在哺乳期间，妈妈们应该保持良好的饮食习惯，并确保摄入足够的维生素B6。如果有必要，可以向医生咨询适当的维生素B6补充剂，但要严格按照医生的建议使用，以避免中毒引起的副作用。
