缺乏维生素D会导致宝宝钙的吸收不良，从而影响骨骼和牙齿的发育。因此，对于宝宝来说，及时补充维生素D和钙是非常重要的。
宝宝的骨骼和牙齿需要足够的钙才能稳健地发展。当宝宝缺少维生素D时，身体无法将钙吸收到骨骼中，导致骨骼变脆，易骨折。另外，缺少维生素D可能导致软骨发育延迟，这可能导致骨骼畸形和牙齿变形。
因此，在宝宝缺少维生素D时，及时补充维生素D和钙，可帮助宝宝的骨骼和牙齿发育正常。为了保证宝宝得到足够的钙和维生素D，家长可以让宝宝多晒太阳、摄入丰富的钙和维生素D含量的食物，比如鱼肉、贝类、蛋黄、牛奶等，也可以选用一些含有维生素D和钙的奶粉、维生素D和钙补充剂。
在给宝宝补充维生素D和钙之前，应该咨询医生的意见，了解宝宝的具体缺乏情况和合适的补充方式，以确保安全和有效。同时，家长也应该注意宝宝的饮食均衡，坚持规律的饮食和运动，让宝宝保持健康成长。
