如果宝宝头发不多，家长可以考虑增加宝宝摄入以下维生素：
1. 维生素A：维生素A有助于维持头皮的健康，促进头发生长。家长可以让宝宝多食用富含维生素A的食物，如胡萝卜、南瓜、甜椒等。
2. 维生素E：维生素E具有抗氧化作用，可促进头发健康，防止头发干枯、脆弱。家长可以在宝宝饮食中增加富含维生素E的食物，例如橄榄油、坚果、绿叶蔬菜。
3. 维生素C：维生素C可以改善头皮状况，促进头发健康生长。家长可以给宝宝多食用新鲜水果、蔬菜，例如柑橘、草莓、芒果、番茄等。
此外，要保持宝宝的头发健康，还应注意以下几点：
1. 保持头发清洁干燥，不要让宝宝长时间滞留在潮湿的地方。
2. 给宝宝按摩头皮，可以增加头发的生长。家长可以使用专门的宝宝头发按摩器，或使用手指缓慢按摩头皮。
3. 不要过度使用洗发水或护发素，以免对头发造成伤害。
4. 立即处理头部皮肤问题，在头皮出现问题时应及时就医处理，以避免慢性炎症引起头发脱落。
总之，增加宝宝摄入维生素A、E、C等营养素是促进头发生长的好方法，同时也应该注意保持头部皮肤健康，防止头发脱落。如果宝宝头发问题严重不可逆转，建议及时就医。
