酸奶是一种含有益生菌、蛋白质、钙和维生素等营养成分的食品，因此很多家长都认为酸奶可以作为宝宝的营养补充品，尤其是对于缺少钙质的宝宝来说。然而，是否推荐让宝宝喝酸奶补钙呢？
事实上，酸奶的确是一种很好的钙来源。每100克的普通酸奶中，钙的含量约为120毫克左右。另外，酸奶中的乳糖有助于加速钙的吸收，从而可以更好地满足宝宝的生长发育和骨骼健康。
然而，宝宝是否需要喝酸奶补钙，还是要根据具体情况而定。如果宝宝已经在日常饮食中摄入了足够的钙质，那么额外再喝酸奶补钙是没有必要的。此外，对于一些宝宝而言，比如存在乳糖不耐或者蛋白质过敏等情况的宝宝，酸奶可能并不适合。
另外，对于宝宝来说，钙并不是唯一的重要营养素。宝宝还需要摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质等，而单一的饮食来源并不能满足宝宝全面的营养需求。因此，建议家长们还是应该从多种食物中获取宝宝所需的营养元素。
总之，喝酸奶补钙确实是一种不错的选择，但需要具体情况的考虑。此外，家长们还是要注重宝宝日常的全面饮食，给宝宝提供多样化的食物以满足宝宝全面的营养需求。任何情况下，家长们在给宝宝饮食方面应该保持科学和谨慎的态度。
