1岁多的宝宝易出汗是非常正常的现象。由于幼儿体内的温度调节与成人相比有很大的差异，宝宝的新陈代谢和身体发育处于高速阶段，身体内部的能量不断运转，散热效果低下，容易出汗。另外，宝宝的毛孔也比成人大得多，所以出汗更加容易，特别是在饮食中摄入较多的水分后，容易出汗。
宝宝出汗不仅是正常的生理现象，也是宝宝体内所维持的平衡之一。当宝宝运动、热、感冒、发烧，或者环境比较潮湿时，宝宝的出汗量就会显著增加，以调节体温，维持身体体内的水分平衡。
同时，宝宝在进行吃、睡、喝等各种生活活动的时候，身体也需要更多的能量支撑，出汗的过程能够促进身体内部的新陈代谢，通过汗腺排泄出细胞代谢产生的废物、毒素和水分以保证人体健康。
为了保证宝宝的健康，家长应当注意以下几点：
1、保持室内温度适宜，避免室内过于湿润或者过于干燥；
2、给宝宝穿合适的衣服，避免过于紧身或者过于厚重的衣服，同时要注意选择透气性好的面料；
3、及时换洗宝宝的衣物和床单，保持宝宝身体的清洁卫生；
4、注意宝宝的运动和休息，定期进行家庭健康干预和体检。
总之，宝宝易出汗是非常正常和自然的生理现象。只要家长正确的引导宝宝的健康发展，多留意宝宝的生活习惯、注意力和饮食，就能充分发挥出出汗对宝宝健康的积极影响，让宝宝茁壮成长。
