宝宝生长发育阶段需要足够的钙质,而食物是宝宝获取钙质的主要来源。宝宝补钙粥是一种非常适合宝宝饮用的营养粥,含有丰富的钙质。在入园前的阶段,在家长的怀抱里,宝宝的各项指标比拍档都要更关注:增重状况、运动发育、视力听力能力、抵抗力等等,由此可见,宝宝吃好、吃营养是至关重要的。宝宝每一位妈妈一定都想好好照顾自己的宝贝,这时,宝宝补钙粥就是一道不错的选择。
制作方法:准备燕麦泡水、薏米、黑芝麻、大米、莲子,将所有材料混合后倒入电饭锅中煮,可以根据宝宝的口感加入适量的水或者母乳。
宝宝补钙粥的美味不仅仅在于其体积小,营养价值高。还有它具有口感细腻,味道鲜美的特点。在这里小编向广大准妈妈和新手妈妈们强推一下宝宝补钙粥。
多吃宝宝补钙粥有益于宝宝的生长发育,它含有丰富的钙质,有助于宝宝骨骼健康,增强宝宝的免疫力,调节宝宝的胃口等等,还有它对于宝宝牙齿的生长也有很好的促进作用。
另外,在宝宝饮用宝宝补钙粥的时候,要注意选用新鲜的、经过检验合格的原料,而且煮粥时也要根据宝宝的需求添加合适的水分。
总之,宝宝补钙粥是宝宝非常适合饮用的营养粥,不但美味可口,而且富含营养价值高的成分。作为忙碌的家长,给宝宝准备一份营养均衡的宝宝补钙粥,无疑是一种最为贴心的照顾方式。让我们从宝宝开始,从餐饮安全做起,让宝宝健康成长。