一岁半是宝宝生长发育中的关键时期，因此宝宝的营养需求也比较高。钙是宝宝骨骼发育的重要成分，因此在这个阶段给宝宝补钙是非常必要的。
身体需要钙以维持健康的骨骼和牙齿。钙还有助于维持心脏、肌肉和神经系统的正常功能，是许多酶、荷尔蒙和其他生物化学过程中的重要组成部分。钙还有助于维持免疫系统的正常功能，有助于预防疾病。
一岁半的宝宝需要大约700毫克的钙每天。如果在这个岁数孩子的饮食中没有足够的钙，那么就需要通过其他食物或者营养补充剂等途径来补充。
以下是一些富含钙的食物：
1. 奶制品：牛奶、乳酪、酸奶等
2. 绿叶蔬菜：菠菜、甘蓝、芦笋等
3. 海鲜：鲑鱼、龙虾、贻贝等
另外，一些饮料也可能增加钙的消耗，如含咖啡因的饮料，因此需要注意孩子饮食卫生。
当孩子的饮食中缺乏钙时，营养补充剂是一个不错的选择。将补充剂加入食品或饮料中即可。
总之，在给一岁半的宝宝补钙时，需要注意合理搭配食物，适度补充营养补充剂，以确保宝宝有足够的营养来支持骨骼和牙齿的健康发展。
