宝宝出汗拉稀是一种比较常见的情况。通常情况下，宝宝体内水分不足、饮食不合理所致的情况比较常见。宝宝出汗拉稀原因有以下几种：
1、饮食不当：当宝宝的饮食不合理，经常吃一些辣、油炸、腌制食品等，会导致宝宝的肠胃不舒服，从而引起腹泻，进而出现出汗拉稀的情况。
2、感冒、发热：当宝宝感冒、发热时打开全身的汗腺，持续出汗以消耗体温，一旦汗液减少体内水分便会不足，引起腹泻，最终出现宝宝出汗拉稀的情况。
3、太阳晒伤：在夏天阳光比较强烈的时候，如果宝宝在日光直接照射下暴晒，容易出现严重的水分不足情况，进而引起腹泻，最终出现出汗拉稀的情况。
4、生病、服药：当宝宝染上病毒或感染细菌时，体内的免疫力会下降，从而引起腹泻。另外，当宝宝需要服用注射或口服药物时，很有可能会导致持续腹泻和出汗的情况。
尽管宝宝出汗拉稀的情况比较常见，但一旦出现这种情况，父母还是需要及时采取措施。下面是一些应对方法：
1、饮食注意：应注意适当减少宝宝的辛辣、油炸类食品，增加宝宝蔬菜、水果的摄入，以保持宝宝的营养均衡和体内水分的稳定。
2、加强护理：尽可能避免宝宝的外界刺激，让宝宝在清凉舒适、干燥、通风的环境中休息。如有必要，可适当给宝宝使用纸尿裤和棉质衣物等舒适的原材料。
3、及时就医：如果宝宝出现出汗拉稀的情况比较严重，如伴随高热、昏迷、呼吸困难等症状，需及时就医，并按医嘱进行处理，以避免宝宝发生危险。
总之，宝宝如果出现出汗拉稀的情况，家长需要按照上述方法进行相应处理，注意给宝宝提供一个舒适、干燥的环境，并给宝宝提供适当的饮食和药物，加强护理，就能有效避免宝宝出现出汗拉稀等症状。
