一岁宝宝爱出汗是正常的生理现象，这是因为他们的身体仍在适应外界环境，需要通过出汗来调节体温。一岁宝宝的皮肤相对较薄，出汗量相对较大，且汗液中的盐分含量比成人更高，需要及时吸收水分和营养物质来维持身体健康和正常生长发育。
如果一岁宝宝在热天气或运动后出汗较多、脸部和头部汗液过度，需要及时给予清洁和干爽的环境，防止汗腺堵塞和湿疹的发生。同时，要注意给宝宝增加水分和营养，应定期喂奶或饮水，添加适量的水果、蔬菜和淀粉类食物，保证宝宝吸收足够的维生素、矿物质和碳水化合物等营养物质。
如果一岁宝宝出汗过多或长时间出汗，应及时带宝宝到医院检查是否存在其他疾病，如感染、贫血、心脏病等。同时，要注意宝宝的皮肤和健康状况，避免长时间置身于潮湿和不透气的环境，选用透气、柔软、吸湿性好的衣物和床品，避免使用过多的化妆品和洗涤剂。
总之，一岁宝宝出汗是正常的生理现象，父母应根据宝宝的实际情况做好清洁、营养和保健工作，给予宝宝健康成长的帮助。
