宝宝发烧是一件令父母非常担心的事情，许多父母在宝宝发烧的时候，会搓宝宝的脚，这也是非常常见的一种方法。那么宝宝发烧搓脚哪个部位退烧呢？
首先，要明确一点，搓脚本身并不能直接退烧，但通过搓脚可以达到一定的辅助退烧的效果。这是因为搓脚能刺激脚底的穴位，促进血液循环和经络的通畅，从而增强身体的免疫力和抵抗力，帮助宝宝更快地恢复健康。
那么搓脚的具体部位，可以选择从足底的中心往外搓或从后脚跟向前搓。这两个部位都是比较适合的，因为这些部位都蕴含有大量的穴位，可以刺激神经系统，进而调节身体的内部环境，从而降低宝宝的体温。此外，针对不同的发烧原因，可以选择特定的穴位进行按摩。
例如：
1.发热、口渴：可以按摩足三里，足三里点在腿部肌肉外侧，下膝四指。
2.发热、咳嗽：可以按摩中庭，中庭位于足底中央，约距离足跟约1/3处。
3.发热、睡眠不佳：可以按摩督脉，督脉起于跟腱下，循脊柱直上至头部，足心的督脉对应于脊柱。
当然，在搓脚的过程中要注意手法轻柔，不要过于用力，以免伤害到宝宝的脚部。而且，在进行按摩的时候，也要注意宝宝的反应。如果宝宝表现出疼痛或烦躁的反应，就应该马上停止按摩。
最后，需要强调的一点是，如果宝宝的发烧症状比较严重或持续时间过长，就应该及时就医，进行专业的检查和治疗。不能单纯依靠按摩等方法进行自行处理，以免延误病情。
