怀孕16周胎动频繁是完全正常的现象。胎动是指宝宝在子宫内的运动活动。在16周左右，胎儿的运动范围比较小，多数都是手脚的乱动，感受并不明显。但是，随着胎儿的发育逐渐完善，胎动也会逐渐增多，直到分娩之前都会持续增多。
胎动频繁的原因是因为胎儿在子宫中靠呼吸及血液循环供应养分和氧气。因此，通过不断运动，以达到增加血液循环，促进养分吸收和废物释放的效果。这也是宝宝保持健康生长、智力发展和免疫力的强化之所在。
随着胎儿的发育，胎动的形式也会逐渐丰富。可能从一开始就是小踢腿的感觉，然后慢慢的转化为滚动、弹跳、扭动等形式的复杂活动。这些胎动的变化是为了适应不同的环境和体位，也表明了胎儿的神经系统已经愈加完善。
怀孕16周时，食欲开始增长，产妇的身体也接受了较大的变化。胎动的频繁可能与产妇身体的变化和胎盘、羊膜等胎儿的相关器官的发育有关。尽管胎动频繁是正常的现象，但是如果产妇感觉自己的胎动过于频繁或者感觉疼痛、不舒服等不适，建议及时就医，确保自己和胎儿的健康。
总之，怀孕16周的胎动频繁是正常的生理现象，同时也表明宝宝健康茁壮成长。产妇可以通过触碰上腹部进行互动，也可以听到宝宝的心跳，更好地享受这一美好时刻。
