宝宝出生后，体内的钙储备是来自于母亲以及出生时自身的钙储备。因此，宝宝出生后就需要摄入足够的钙来满足生长发育的需要。宝宝应该从出生后的头几个月就开始补钙。
宝宝可以通过母乳或配方奶来摄入足够的钙。母乳是宝宝最好的食物之一，其中含有丰富的钙元素。如果母亲没有足够的乳汁，则需要在医生的指导下使用配方奶。宝宝的配方奶中也会添加适量的钙元素。
从宝宝出生到6个月大期间，他们的骨骼发育迅速，因此需要更多的钙元素。宝宝每天需要摄入约210毫克的钙。从6个月到1岁之间，宝宝每天需要摄入约270毫克的钙。
在宝宝过渡到固体食物之前，母乳或奶粉应该是主要的食物来源。当宝宝开始吃固体食物时，可以增加含钙食物的摄入量，以确保宝宝获得足够的钙元素。
需要注意的是，如果宝宝在任何年龄段都没有摄入足够的钙，则可能会导致骨性疾病，如佝偻病。因此，父母应该确保宝宝摄入足够的钙元素，以促进健康的骨骼发育和生长。
