侧卧哺乳对新生儿和妈妈均有益处，但是若不注意方法，会导致婴儿吸入空气，引起呛奶等问题。为了避免这种情况，以下是一些技巧供参考：
1. 调整体位。将母亲的身体垫高一些，枕头要足够大且不硬，让宝宝的口鼻离开床面，头部略向后仰，避免呛奶。母亲可以躺在床上或沙发上，再利用枕头、毛毯等调整姿势，以便更加舒适。
2. 确保婴儿抱姿正确。在侧卧哺乳时，宝宝的体重需要由母亲来支撑，所以正确的抱姿非常重要。让孩子平躺在母亲的手臂上，头部支撑在手掌中，背部用手臂支撑。宝宝不能抬高头部或者下颌，以免呛奶。
3. 观察吸吮情况。婴儿哺乳时应有断奶期，避免宝宝吸入过多的空气。如果宝宝表现出迅速吸气、有泡沫或喘气，这说明他/她正感到呛奶，在这种情况下应暂停喂奶，用手指轻轻敲宝宝的后背，帮助他/她排出空气。
4. 注意旋转宝宝的头部。为了避免宝宝哺乳时头部还不够强壮而无法控制自己呼吸，妈妈需要在哺乳过程中固定他/她的头部。同时，母亲可以在吃奶前将宝宝的头稍稍转向身体侧面，这有助于避免呛奶的发生。
最后，侧卧哺乳也应注意母亲自身的健康。母亲应该避免喝酒或吸烟，并在哺乳过程中多喝水以确保自己体内充足的液体。如果您仍然担心您的宝宝在侧卧哺乳时会呛奶，最好需要儿科医生或护士的指导。
