当宝宝开始长牙齿时，家长经常会关注到钙的摄入量，因为钙是牙齿和骨骼的主要成分。但是，宝宝长大牙是否需要补钙需要根据宝宝的营养摄入和生长发育情况来确定。
在0-6个月的早期阶段，母乳或人造奶粉中的钙就足以满足宝宝的生长发育所需，不需要特别增加钙的摄入量。然而，当宝宝进入辅食期后，家长要注意让宝宝摄取丰富的食物以维持足够的钙摄入量。
有一些食物含有丰富的钙，如奶制品、豆制品、芝士，绿色叶菜等等。但是需要注意在食物的搭配上，否则会影响宝宝的钙吸收。比如，蛋白质和草酸会影响钙的吸收，因此要注意草酸含量较高的食物，如菠菜和甜菜。
另外，宝宝的晒太阳也是维持钙吸收的重要因素之一，晒太阳可以帮助宝宝体内合成维生素D，从而促进钙的吸收。家长可以在早上或下午适当带宝宝去户外透气，注意避免太阳直射时间，同时，还可以选择使用含有维生素D的补钙剂，帮助宝宝更好地吸收钙。
总的来说，宝宝在营养均衡和科学合理的饮食搭配下，一般不需要额外补充钙，但是如果宝宝出现发育迟缓等问题，可以向医生咨询，确定是否需要补钙。
