宝宝在妈妈的子宫内得到的钙质已经足够建立骨骼和其他重要的生理结构。但是在宝宝出生后，他所需要的钙质的量会增加。这是因为他的身体不断地生长和发育，这需要大量的钙质。
因此，对于宝宝来说，补充钙质是非常重要的。但是妈妈们不应该随便给宝宝服用钙片，因为过量的钙可以对宝宝的身体造成负面影响，如便秘、肾结石等。
宝宝需要的钙质可以通过母乳或人工奶粉来摄入。母乳中的钙质已经适合宝宝的需求，人工奶粉中也含有足够的钙质。如果宝宝在吃母乳或人工奶粉时还需要额外的钙，可以让宝宝多接触阳光。因为阳光中的紫外线可以帮助宝宝皮肤合成维生素D，而维生素D有助于钙的吸收和利用。
当宝宝开始添加辅食时，可以通过提供富含钙质的食物来帮助他增加钙的摄入量。例如，酸奶、芝士和加入鱼骨头和骨头汤的食物都是非常好的钙来源。
总之，对于宝宝的身体发育来说，补充足够的钙质是非常重要的。但是不要过度给宝宝服用钙片，而是通过母乳、奶粉和合理的饮食来满足他们的需求。如果您有任何疑问，请咨询儿科医生。
